Jun 282010
 

Barbatii au un avantaj intern in fata procesului de imbatranire a pielii – pielea lor este mai groasa si mai uleioasa decat pielea femeii. Aceasta permite foliculilor parului sa se deschida cu 30% mai mult. Daca apa nu este destul de fierbinte, puteti incalzi la microunde un prosop ud pentru aprox. 1 minut, apoi testati temperatura pe incheietura mainii pentru a evita eventuale arsuri ale fetei. Clatirea fetei cu apa rece dupa barbierit inchide porii pielii, dar evitati folosirea apei simple sau a unui aftershave (lotiune pentru dupa barbierit) pe baza de alcool pentru ca acestea usuca peielea. Cremele hidratante si balsamurile sunt ideale pentru hidratarea de dupa barbierit.

Barbatii cu pielea uleioasa sau predispusa la acnee au tendinta de a folosi creme hidratante sau uleiuri pentru piele. Folosirea uleiurilor corecte pentru piele uleioasa si predispusa la acnee poate fi de real folos. Uleiuri esentiale ca cele de lavanda, menta, salvie sau arbore de ceai sunt antiseptice naturale, active si ajuta la insanatosirea pielii. Uleiurile simuleaza propriul nostru sebum si trimit semnale pielii pentru a evita supra-producerea acestuia. Cautati produse care nu sunt comedogenice (care nu provoaca sa agraveaza acneea) si cu ingrediente ce nu astupa / blocheaza porii. Pentru pielea normala sau uscata nu ar trebui sa se foloseasca produsele cu alcool deoarele acestea vor usca in exces pielea. Hidratati in concordanta cu cerintele pielii voastre. Tipurile de piele matura vor avea nevoie de mai multa hidratare in special in zonele predispuse la riduri, cum ar fi ochii si gura. Antioxidantii A, C si E si uleiurile de pestesunt benefice pentru elasticitatea pielii si ofera protectie solara. Pentru tipurile de piele sensibila este indicat a se folosi produse hipo-alergenice, fara arome. Evitati protectiile solare chimice ce elibereaza radicali liberi in piele. Ingrediente organice moderate cu aloe vera au cel mai bun efect.

Elementele de fiecare zi, cum ar fi soarele si vantul, pot usca pielea pana in punctul in care devine dureros. Pentru a preveni aceasta folositi protectie solara in cazul in care planificati sa petreceti un timp indelungat afara (in soare sau vant). O protectie solara cu factor 15 ar trebui sa fie de ajuns. Alegeti o protectie solara ce contine aloe si hidratanti. Dupa ce ati stat in soare mai mult timp aplicati o crema hidratanta cu vitamina E. Aceasta crema o puteti folosi ori de cate ori va simtiti pielea fetei uscata. Protectia solara este unul din cei mai importanti pasi in prevenirea cancerului si imbatranirii premature.

Desi pielea este primul zid de aparare al unui barbat, este ultima in ordinea primirii nutrientilor transportati de sange. De aceea primeste cantitati mici de vitamine si minerale. Pentru ca pielea sa isi joace rolul de organ vital in mod eficient, dermatologii recomanda folosirea zilnica a cremei hidratante si o asigurarea echilibrata a necesarului de vitamine si minerale adaptate la nevoile pielii barbatilor.

In cele din urma, mentinerea unei diete sanatoase si un mod de viata activ sunt parte din acuatie. Consumati multe fructe si legume ce contin antioxidanti si pot reface calitatea si aspectul pielii. Incercati pe cat posibil sa evitati consumul de mancaruri grase sau prajite. Folositi uleiul de masline in loc de unt atunci cand gatiti. Este mai sanatos si, spun unii, va ajuta la mentinerea elasticitatii pielii mai mult timp.

Exercitiile fizice fac mult mai mult decat sa va mentina inima sanatoasa. Acestea curata porii, cresc metabolismul si, in general, va fac sa va simtiti mai bine in corpul vostru. Transpiratia da ocazia interiorului corpului sa se curete.

Poate ca cea mai usoara cale de a va ajuta pielea este sa beti multa apa zilnic. Majoritatea celulelor corpului sunt facute din apa si este perfect logic de a le mentine hidratate. Consumati cel putin 2 litri de apa pe zi. Cresteti aceasta cantitate daca mai consumati si bauturi care va deshidrateaza, cum ar fi cafeaua, sucurile acidulate si alcoolul. Consumul excesiv de alcool va face ca pielea sa capete un aspect neplacut si nu numai.

Ingrijirea pielii la barbati este remarcabil de similara cu cea pentru femei. Ar trebui sa va curatati pielea zilnic, sa folositi tonifiante si hidratante. Pentru inceput, ar trebui ca barbatii sa realizeze ca o ingrijire corespunzatoare a pielii nu necesita foarte mult timp. Cateva minute pe zi sunt suficiente, iar beneficiile sunt imense.

 Leave a Reply

(required)

(required)

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>