Aug 032010
 

Traficul pe site a luat-o la vale, traficul pe blog la fel, semn ca majoritatea a plecat in vacanta. Va dorim si noi o vacanta placuta si nu uitati ca ingrijirea personala e la fel de importanta si in vacanta.

Iar pentru cei care au ales soarele si marea pentru aceasta vacanta o sa scriu despre cateva aspecte esentiale pentru acest sezon.

Razele solare, umiditatea excesiva si clorul pot cauza mari probleme pielii. Razele solare pot duce la aparitia sau accentuarea ridurilor, pete pe piele sau chiar la cancer. Caldura si umiditatea excesiva cauzeaza aparitia iritatiilor, eruptiilor si blocarea porilor, in timp ce clorul usuca pielea si parul.

Cateva sfaturi pentru cei care se duc la mare sau la piscina :

1. Evitati sa va barbieriti inainte de a merge la plaja. Transpiratia si razele soarelui dauneaza pielii inca sensibile dupa barbierit. Mai bine va barbieriti seara dupa dus.

Crema hidratanta pentru fata

2. Incercati sa folositi mai multa crema hidratanta si mai mult balsam aftershave pentru o mai buna hidratare si protectie a pielii. Astfel evitati uscarea tenului si problemele aferente acesteia.

Balsam pentru dupa barbierit

3. Folositi crema (eu prefer ulei) cu protectie solara. Nu cautati creme sau ulei cu factor de protectie mare ca nu ajuta la nimic; un SPF (FPS) 15-20 este suficient. Aplicati crema sau uleiul inainte de a iesi la soare si, dupa aceea, cam din doua in doua ore si atunci cand iesiti din apa. Si nu uitati de buze – aplicati crema sau ulei si pe buze deoarece si acolo exista piele care este afectata in acelasi mod. Pe langa protectie, uleiul limiteaza secretiile pielii si hraneste pielea (am mai scris de asta aici). In plus da un bronz mult mai placut decat daca folositi crema. Dar, ca de obicei, atentie la calitatea si continutul produselor cumparate. Nu tot ce vedeti in reclamele de la TV este adevarat.

4. Pentru plimbarile pe jos din timpul zilei folositi imbracaminte racoroasa – recomand bluze / camasi cu maneca lunga si pantaloni lungi. Sunt cel putin la fel de comode ca tricourile si pantalonii scurti, dar mult mai elegante. In plus, protejeaza pielea de pe toata suprafata corpului de razele solare, si astfel evitati ca anumite parti ale corpului sa fie mai expuse la soare decat altele. Banuiesc ca toata lumea prefera un bronz uniform decat unul “de tractorist” (no offense).

5. Cremele exfoliante ar trebui si ele folosite mai mult in perioada aceasta, dar nu exagerat. De cateva ori pe saptamana este de ajuns. Soarele, nisipul, transpiratia si protectia solara sporesc cantitatea de celule moarte din piele ce se strang pe fata si pe corp. In plus, ajuta si la uniformizarea bronzului.

Crema exfolianta Truefitt&Hill

6. Era sa uit – ar fi bine ca in acest sezon sa schimbati mai des lama (rezerva) aparatului de barbierit. Astfel asigurati o taiere mai buna a firelor de par din prima trecere si evitati iritatiile sau sensibilizarea excesiva a pielii.

7. In cazul in care aveti pielea foarte sensibila si predispusa la iritatii si soarele si transpiratia va provoaca neplaceri de genul rosacea (iritatia si inflamarea pielii, pete rosii, mici cosuri), evitati expunerea indelungata la soare. Umbrela pe plaja sau la piscina se poate dovedi mai eficienta decat orice crema de protectie. Daca totusi nu rezistati tentatiei, folositi crema de buna calitate cu factor de protectie mai mare. Poate un chador, daca preferati :).

Apropo – stiati ca hainele de culoare inchisa blocheaza mai bine razele solare?

Eu va doresc o vacanta placuta si sper sa ne mai “vedem” pe aici. Si nu uitati – un adevarat domn este la fel de domn si in costum de baie !

 Leave a Reply

(required)

(required)

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>